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食用和药用芦荟

3已有 1102 次阅读  2012-07-24 12:16   标签芦荟  article  title 
食用和药用芦荟  我家种了几十棵库拉索和中华芦荟,最大棵的叶子比超市卖的都大。专门用来饮用、食用和药用的。切一小段去皮后加其他水果打汁,如果怕苦可加蜂蜜。切下的新鲜叶子活性因子最多,据说放置超过24小时或经过化学加工就很少了。打完汁,最好先用网过滤一下再饮用。
个人观点:如果不是用来治病,只是用来排毒或美容,不论是汁还是鲜叶,都不能天天用,更不能一天几次。这种有一定药效的东西如果在体内连续积累到一定程度,效果会与你预期的相反。。隔天一次或三四天一次还行,身体吸收了有益的部分,能在体内贮存几天。(除了蛋白不能在体内贮存,需要每天补充,尤其是正在发育的孩子,这点家长们应该知道吧。)另外,有微毒的那部分三四天时间身体也基本排光或分解掉了,然后再用某些产品或新鲜叶子。这应该是比较科学的办法吧。仅供参考。


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发表评论 评论 (2 个评论)

  • 黎丽 2012-07-25 15:05
    芦荟汁液护肤效果很好。
  • 天然氧吧 2012-07-26 10:37
    对,尤其是新采摘的三年以上的老芦荟叶,营养价值、药用效果最好。
    我们家的芦荟以前都是自产自销,供全家食用和药用。在我家生长速度飞快,冰箱里总堆着新采摘下来的库拉索、中华、木立芦荟的叶子。甚至有些朋友专门来我家买叶子,现用现摘,比超市里的新鲜多了,活性成份也保存完好。超市里的叶子我想大部份都超过48小时了吧,所以,活性成份基本没了。。
    现在供过于求了,所以开始转让一批。。。
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