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北京京师羽毛球培训

已有 551 次阅读  2009-12-03 03:17   标签北京  羽毛球  京师  培训 

北京京师羽毛球培训

www.jshedu.com

利用优越教练人才资源和学员的休闲时间,让学员在宽松、开放环境下,通过系统科学的训练,掌握基本的羽毛球技能、羽毛球理论,培养学员们不屈不挠、坚忍不拔的意志品质。使学员在接受正规培训的同时真正享受到羽毛球的快乐,开阔眼界、锻炼意志;激发学员对羽毛球的热情,为今后更好地提高羽毛球水平打下坚实的基础!

训练内容:

基础班:1、初步学习羽毛球基本技术和专项步法,羽毛球运动的基本动作(如正确握拍、高远球等)

2、进行基本的身体素质练习           

3、学习基本战术和基本规则。

提高班1、羽毛球运动的基本动作(如正确握拍、高远球等)是本期培训的基础

 2、吊、挑、搓、推、杀、接杀是本期培训的主要学习内容

3、运用基本动作结合本期所学课程,训练羽毛球运动的基本打法。系列相关动作及步伐的配合。

培训地点:

1.海淀区:首都师范大学(花园桥)、大唐电信(学知桥)

2.朝阳区:对外经贸大学 中医药大学 亚运村 朝阳体育馆

3.西城区:首都体育馆

收费标准: 600//16课时

报名咨询电话 010-58603606(白天) 13910761974(晚上)

报名地点:朝阳区安慧里四区五矿大厦516室

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