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    小藥茶夏季穩血壓

    自由自在2018 2018-08-07 21:22

    編者的話:夏季是血壓最不穩定的時期之一,不少高血壓患者因飲食起居調理不當,而導致心腦血管疾病急性發作,或引起多種併發症。患者夏季不應忽視高血壓的危害,而讓其有機可趁,影響健康。在此,推薦四款藥茶,有助於高血壓患者夏季穩血壓。

    山楂菊花消脂通便

    陰虛陽亢證型的高血壓患者,表現爲頭脹、眼脹、耳鳴、食慾不好、大便祕結、肥胖等症狀。推薦一款清肝降壓、消脂通便的茶飲,適用於有這些症狀的人士。取山楂、菊花、決明子各10克,三味藥材放入杯子裏,用沸水沖泡,蓋上蓋子浸泡20分鐘,代茶飲用,每日數次。

    方中,山楂味酸甘,性溫,可消食化積、行氣散瘀、化濁降脂,主治肉食積滯、胸腹滿悶不舒、小兒飲食異常,以及腸炎、高血壓病、高脂血症等。其提取物能擴張冠狀動脈,保護缺血缺氧的心肌,從而強心、降血壓。菊花疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目,可治高血壓導致的目赤腫痛。決明子清肝明目、潤腸通便,入肝經,既能清瀉肝火,又能平抑肝陽,常與菊花等清肝藥同用,以治療肝陽上亢導致的頭痛眩暈。需注意,孕婦與經期女性最好不要服用含決明子的茶飲。▲

    三七玫瑰平肝解鬱

    有些氣滯血瘀的高血壓患者,表現爲情志不舒、頭痛、急躁易怒、兩肋脹悶等。推薦用田七玫瑰泡茶,可平肝解鬱、活血降壓,有效緩解症狀。具體爲:取三七花、玫瑰花各6克,綠茶適量,一起放入杯中,用沸水沖泡,蓋上蓋子浸泡20分鐘,代茶飲用,每日數次。

    方中,三七花性味甘涼,具有清熱、平肝、降壓的功效,適用於頭昏目眩、耳鳴、高血壓和急性咽喉炎等症。現代藥理研究顯示,三七花具有造血作用,可降低血壓、減慢心率,降低心肌耗氧量和氧利用率,擴張腦血管等。玫瑰芳香行氣入肝胃,能疏肝解鬱、理氣和中、化痰散結,常用來治療肝胃氣滯、脅肋脹痛、鬱悶心煩、脘腹脹滿等症。

    風熱感冒、發燒患者服用三七花會加重病情,不宜使用此方。▲

    二草茶清肝瀉火

    高血壓表現爲肝火上炎的患者,會出現頭暈目眩、眼紅目赤、小便黃等症狀。治療上應用清熱利水的藥物。用車前草、夏枯草各10克,一起放入杯中,用沸水沖泡,蓋上蓋子浸泡20分鐘,代茶飲用,每日數次。

    方中,車前草爲車前的乾燥全草,性味甘寒,有清熱利尿通淋、明目降壓、祛痰止咳的效果,常用於小便時感到灼熱及疼痛、水腫尿少、暑溼泄瀉、痰熱咳嗽等症狀。夏枯草味辛苦,性寒,有清肝瀉火、明目、散結消腫的功效。本品苦寒降泄,主入肝經,可治療肝火上炎導致的目赤腫痛等症。

    需注意,車前子是車前的種子,與車前草有所區別,使用時應區分。▲

    茵陳澤瀉清熱利溼

    高血壓表現爲溼熱內蘊的患者,會有舌苔黃膩、四肢困重、胸脘滿悶、項背緊痛等症狀。可以取綿茵陳、澤瀉、葛根各10克,將綿茵陳用水洗乾淨後,放入布袋,上述藥材一起放入杯中,用沸水沖泡,蓋上蓋子浸泡20分鐘,代茶飲用,每日數次。該茶飲有清熱利溼、降血脂的功效。

    方中,綿茵陳爲春季採收的茵陳,氣味清香,味微苦,有清利溼熱、利膽退黃、降血壓、清熱解毒、保肝護肝、抗菌消炎、提升免疫力等功效。澤瀉利水滲溼、泄熱、化濁降脂,常用於治療小便不利、水腫以及高脂血症。藥理研究表明,其能增加尿量,有降壓、降血糖的作用,還可抗脂肪肝。葛根可解肌退熱、生津止渴、通經活絡,能直接擴張血管,使外周阻力下降,而有明顯降壓作用,較好地緩解高血壓病人項背緊痛的症狀。▲

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