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兴趣联盟 - 健康+魅力

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    入口“发物”知多少?

    自由自在2018 2018-08-23 04:26

     

      “发物”是指特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。究竟哪些食物算得上是“发物”?日常生活中,发物主要可分为以下几类。

      1. 食用菌类。如蘑菇、香菇等,过食这类食物易致动风生阳,触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾,此外,还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。

      2. 海腥类。如带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品,这类食品大多咸寒而腥,对于体质过敏者,易诱发哮喘、荨麻疹等过敏性疾病,同时,也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。

      3. 蔬菜类。如竹笋、芥菜、南瓜、菠菜、豌豆、黄豆、豆腐、葱、蒜、韭菜等,还易诱发皮肤疮疡肿毒。

      4. 果品类。如桃子、杏、银杏、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等,古人认为,多食桃易生热,可诱发痈、疮、疽、疖等症,多食杏则易生痈疖,伤筋骨。

      5. 禽畜类。如公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、驴肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鹅蛋、鸭蛋等,这类食物主动而性升浮,食之易动风升阳,触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾,此外,还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。

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