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• 20小时前 一杯普洱茶 竟有這麼多你不知道的功效

  普洱茶可以降脂減肥、降壓、防癌抗瘡、養護胃、抗衰老等。 研究發現， 普洱茶 可以 降脂 減肥、降壓、抗動脈硬化、防癌抗瘡、養護胃、健牙護齒、消炎殺菌、

• 20小时前 夏季是「養陽」關鍵期 陽氣不足怎麼辦？

  「春夏養陽，秋冬養陰」，夏季正是養陽的關鍵期。 俗話說：「春夏養陽，秋冬養陰」，時值夏季，正是 養陽 的關鍵期。人體生存需要 陽氣 的支撐，「陽氣」越充足，人體就越強

• 20小时前 這個時候愛出汗 表示你是腎虛了

  並非所有的虛汗，都和腎虛有關係。 常會聽到有人說他很會「冒 虛汗 」。而一說到虛汗，我們會第一時間想到「腎氣不足」。實際上，並非所有的虛汗，都和腎虛有關係。

• 20小时前 寬恕的神奇治癒力 讓人快樂又提升免疫力

  當體認到「寬恕只跟自己有關」時，便能跳脫懊悔與怨恨的糾結。 導讀： 在慢性疾病及病毒蔓延的時代，我們需要深切地認識 自癒力 ，才能真正活出 健康 的自己。在心

• 08-01 02:20 中年後健康法寶：守住「4事」做到「3不」

  食物應新鮮食用，避免吃剩飯菜。 人人都希望自己能 長命百歲 。不管男性還是女性，45歲後是生命高危期，身體器官逐漸衰落，精力和體力大不如以前，再加上生活壓力大，簡