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兴趣联盟 - 优美广场舞2018

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    2018.9.14本周小结 W2

    1红雨随心 2018-09-14 17:46
    本周回顾:
    1 Dance fitness Time , 燃脂。9.18 演出舞蹈复习 及老舞蹈复习 (周二 周五)
    2,Ballet  workout , 增肌 .Plie 蹲和大踢腿、小跳(周二)
    3 舞蹈基础学习 。藏族舞基本舞姿和颤动律(周二 周五)
    4,时尚广场舞学习。《梦见你的那一夜》A部分(周二 周五)
    5,老舞蹈复习学习《最美的还是我们新疆》(周五)
    下周计划(9月18日演出,周二课暂停,时间为演出排演使用):
    1, 舞蹈燃脂:复习上年度老舞蹈 。
    2, 芭蕾增肌:  Plié 和Relevé
    3,舞蹈基础 继续练习本周内容
    4, 新舞:继续学习《梦见你的那一夜》
    课程的功能时段根据课堂情况和计划进程选择,周二和周五可能有所不同。
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