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健康的保证

7已有 492 次阅读  2011-05-14 23:29
及时化解内急是你健康的保证。本人认为人体有五急需要及时排放:
1.尿急
有尿时应该尽快排放,并且排净,尤其是早晨第一次排尿越快越好。尿在身体内停留时间越长对身体的危害就越大;
2.大便急
大便在身体内停留的时间越短越好。最好不要超过一天,最佳时间是起床后第一件事就去解大便,这样做对直肠大有好处;
3.精急
精液排放有两种方式,一种是直接排放;另一种是间接排放(即靠人体吸收)。最好的方式是直接排放,间接排放会对人体的其它组织产生不利影响;
4.气急
大家都知道忍气伤身,忍是化解气的最不好方法,忍气的结果会对人体很多器官造成伤害,出气的方法有多种,如:直接和间接、沟通和冥想。本人建议第一时间采用沟通化解,若没有达到效果再采用冥想;
5.情急
当情绪发生巨大变化时一定要及时宣泄。宣泄的越及时越彻底,你的精神恢复的就越好,否则是即伤身体又伤精神。
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发表评论 评论 (13 个评论)

  • fei yang 2011-05-14 23:39
    说的很好,新陈代谢是人体正常运转的保证。
  • tont xin 2011-05-14 23:43
    fei yang: 说的很好,新陈代谢是人体正常运转的保证。
    谢谢,上述观点是本人心得
  • fei yang 2011-05-15 11:53
    tont xin: 谢谢,上述观点是本人心得
    女人长寿是不是跟这方面有关?
  • tont xin 2011-05-15 13:35
    是的,女人没有1.3.5的问题,只是解决好2和4的问题就行了。这样女人会比男人长寿10年。
  • 加国无为 2011-05-16 13:39
    女人应该是除了3没有,都有吧~小学生不明白女人为什么1和5也没有
  • tont xin 2011-05-16 14:33
    加国@无为: 女人应该是除了3没有,都有吧~小学生不明白女人为什么1和5也没有
    女人排卵自身就可完成;1和5以后告诉你。
  • T-REX 2011-05-16 14:55
    tont xin: 谢谢,上述观点是本人心得
    人有了生活才有心得~
  • tont xin 2011-05-16 23:47
    心情漫步: 人有了生活才有心得~
    去去去,不过,在这里无法跟你交流,话说回来了,我深受其害。
  • 加国无为 2011-05-17 00:09
    tont xin: 女人排卵自身就可完成;1和5以后告诉你。
    还卖关子哈~
  • tont xin 2011-05-17 07:57
    加国@无为: 还卖关子哈~
    在4和5的问题上,女人有法律保障。1和3,女人身体结构已经决定其不会有问题。
  • 加国无为 2011-05-17 08:10
    tont xin: 在4和5的问题上,女人有法律保障。1和3,女人自身结构已经决定其不会有问题。
    原来是法律上的考虑,这下明白鸟。。
  • fei yang 2011-05-17 10:51
    肾结石、尿道结石、直肠癌跟憋尿、憋大便有关吗?
  • tont xin 2011-05-17 10:53
    fei yang: 肾结石、尿道结石、直肠癌跟憋尿、憋大便有关吗?
    有直接的关系
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